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イライラ

発達障害の親のイライラ発散方法は?聞いてくれない時や心持は?

皆さんはお子さんの子育てで イライラする事はありますか? 私は発達障害の子供がいますが 子育てはほぼ毎日のようにイライラしています(笑) 子供と長期休みで一日中一緒にいる時は 特にイライラしてしまいますね。 八つ当たりのように怒鳴ってしまい ひどい事を言ってしまったな…...
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