うつ病

子育て

旦那が子育てでうつ病のようになった時の対処法は?症状と早く復帰をする方法は?

子どもが生まれると何よりも嬉しい気持ち、幸せな気持ちで一杯 ですよね! しかしその反面、避けては通れない様々なストレスがのしかかる ことも事実です。 ホルモンの変化、睡眠不足、金銭面の不安や仕事との両立の難し さ・・・。 子どもが生まれる以前と比べて生活は一変します。 このような状況で、不安になったり自信をなくしたりして、その 積み重ねなどで母親が産後うつになるということはかなり認知さ れてきていると思います。 でも、実は母親だけに起こるものではありません。 私自身全く思いもしませんでしたが、父親でも育児が原因でうつ 病になるということが実際にあるそうです。 イクメンや主夫と呼ばれるような、旦那さんが育児に積極的に参 加しているご家庭はあります。 パートナーから見れば本当に心強い存在ですよね。 でも、当然のことながら、男性であっても今までの生活から子ど も中心の生活に一変し、慣れない家事や育児をしてストレスをた めてしまうことでしょう。 もし、旦那さんがうつ病のようになってしまったらどうすればい いの? うつ病の症状は? 早く復帰するにはどうすればいいの? これらの疑問についてまとめてみました。
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