ダイエット

子供たちの痩せ願望が問題とされる理由には、成長期のダイエットの危険性が指摘されています。 成長期には、体を大きくするために、骨が太く長くなり、筋肉量も増えます。 臓器も、体の成長に合わせて大きくなります。 ダイエットについて再確認していただければ…と思いながら書かせていただきます。