2019年05月一覧

子供にコーヒーはいつから大丈夫?注意点と大丈夫な量は?

朝食の時間に食卓でコーヒーを飲んでいると、興味津々でのぞき込む我が子たち。 「苦いから美味しくないよ。」と言ってカップを遠ざけると、 更に興味を示して欲しがる彼ら。 コーヒーが大好きな私は子どもを連れてカフェに入る機会も多いので、 子どもにもよく「コーヒー飲みたい!」と催促されるのですが、

子育ての中で運動不足解消方法は?運動方法と注意点は?

産後は授乳のおかげで減っていた体重も、卒乳後は着々と太る一方。 あえて避けてきた体重計に恐る恐る乗ってみると、そこには人生で 見たことのない数字が並んでいるではありませんか!! 事の重大さに気付き、間食をやめて食事を変えてみたものの、体重 は思ったより減らない。 産後太り、おそるべし・・・。

赤ちゃんの便秘解消にいい食べ物は?暴れる時の対処法と飲み物は?

赤ちゃんの体質は様々で、便の頻度も赤ちゃんによって違います。 ですが、うんちが5日も出ていない。となると、お母さんは心配になってきますよね。 特に、離乳食を始めたばかりの赤ちゃんは、ミルクのみを飲んでいた頃と比べると 水分の摂取量が減って、便が固くなりがちです。

産後の肌荒れの原因は?対処法とNGな事は?

赤ちゃんとの生活がスタートし忙しい毎日を送っていると、なかなか以前のようにはゆっくりと自分のスキンケアにかける時間なんてとれなくなりますよね。 たまに鏡を見ると自分の肌の荒れ具合に、え!!!!!っとびっくりすることもあるんじゃないでしょうか?