子育てで旦那にイラついた時の解消法は?原因や秘訣を紹介

毎日子育てで大変なお母さんですが、ストレスは育児だけではありません。

普段の旦那さんとのコミュニケーションの一部でも、ストレスが溜まったりもするのです。

例えば、子育てについてです。

今回は、そんな子育てで旦那さんにイラっとした時の解消方法や、原因、秘訣について
お話ししたいと思います。

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子育てで旦那にイラついた時の解消法

いつもお仕事を頑張ってくれている旦那さんだとわかっていても、言われると
イラっとする言動があります。

・子どもが夜泣きをしていると「うるさい」と言う
・遊んでいてもおむつ交換はママに任せる
・子どもの躾をしている時に「○○したらいいのに」と言う
・出産前と同じことができると思っている
・自分の予定を優先する
・子どもの機嫌が良い時だけ育児に参加する
・ママに自由な時間を作ってくれない
・連絡なしに飲みに行ったり、遊びに行ったりする(作ったご飯を食べない)

上記にあげたものは例えですが、これが原因で喧嘩になることは、
結構あるようです。

旦那にイラついてしまう原因

旦那さんにイライラする原因は、父親の自覚がない行動が多いからです。

お腹のなかで赤ちゃんを育てて、直接関わっている時間が長い分、ママは
親の自覚を持つことが早いのですが、旦那さんは仕事で家にいる時間が
短いこともあり、父親としての自覚を持つまでに時間がかかることが
多いようです。

また、子育てはママがして当然だと思っている方も多く、そうした認識のズレが
イライラの原因だとも言われています。

しかし、親の自覚があるからと言って、ママも余裕で子育てができている
わけではありませんよ!


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子育てで夫婦円満にする秘訣

毎日お仕事で忙しい旦那さんと、家事育児に追われているママですが、
だからこそお互いにその日1日にあった出来事を話し合う必要があるのです。

何か特別なことがなくても、今日何をして遊んだのかとか、どんなおもちゃで
遊んだのか、公園へ行った、散歩に行ったとか、簡単なことで良いのです。

寝返りをしたり、何かできるようになったこともお話ししていきましょう。

そういった日々の話しをしていくことで、旦那さんにも父親の自覚が
出てくるのです。

また、して欲しいことはきっちり言葉にして伝えましょう。

それから、ママも空いた時間にストレスを解消することが大切ですよ!

忙しいママのストレス解消方法をご紹介!

・お子さんが寝てからゆ~っくりお風呂に入ってリラックス
・ママのお母さんや、ママ友などにお話しを聞いてもらう
・テレビを見たり、楽しい時間を共有する
・趣味に没頭する
・こっそり美味しいものを食べる
・休みの日も旦那さんから離れてみる
・旦那さんの「できること」に目を向ける
・イライラすることを紙に書く

さいごに

いかがでしたか?

子育てでの旦那さんへのイライラって、やっぱりありますよね。

私も何度か旦那とぶつかったことがあります。

その大体が叱り方だったり、躾についてが多いです。

過去形にならないのは、今も時々叱り方でぶつかることがあるからです(苦笑)

おむつ交換は頼んでもしてくれないのですが・・・

娘を散歩に連れて行ったりはしてくれますし、家事も頼めば手伝ってくれるので、
他のことで喧嘩したり、イライラすることはありませんけども^^

私は娘がおなかにいる時から、旦那に1日の報告をするようにしています。

それでも喧嘩はするのですが、話し合いは大切ですよ。

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